- 瑜伽app
- 版本：v2.9.9
- 类别：手机软件
- 大小：51.63M
- 时间：2022-04-22
软件介绍
瑜伽柠檬app是一款为瑜伽健身爱好者准备的软件，通过瑜伽柠檬app你可以便捷的学习瑜伽，瑜伽柠檬app上有专业的瑜伽教练为你提供服务。你可以根据用户场景、健身目的、合理科学的编排属于自己的私人定制7天训练计划。当你打开这款APP时，就像进入了一个专为你打造的瑜伽馆，只要每天坚持15-30分钟，都可以练就完美身材！想练瑜伽的你下载吧！
【瑜伽柠檬优势】
- 根据用户场景、健身目的、科学合理得编排属于你的私人定制的7天训练计划，每天15-30分钟，即可离自己的健身目标越来越近 - 所有动作均配有视频，标准的动作演示和精确的语言描述带你快速入门 - 从业15年+的美国认证权威瑜伽导师专家把控内容，为每个人制定科学的瑜伽专属练习计划【瑜伽柠檬功能】
- 量体裁衣，多种瑜伽课程训练计划供你选择 无论你是零基础，还是初级，中级任何一个水平，想达到哪一种训练目标，我们都有一套适合你的瑜伽专属计划 训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排，适用最广泛的健身场景。 - 真人同步训练，局部特写，多角度展示，记录训练记录 全程语音督导，局部特写，多角度展示，自动同步进度，真正良好的体验是你永远不需要背 体式，背体式序列，也再也不用担心动作不到位，体式进入的方式不对了 - 各式各样的特色课程，更好得满足你不同的瑜伽健身需求 “我有背部疼痛”,“我有失眠的睡眠问题",“如何调理生理期“,“如何在运动后合理拉伸延长运动生命” 这里都有答案在等你，在这里总会有适合你的丰富多彩的特色【瑜伽柠檬课程】
- 消除手臂赘肉 - 缓解背部疼痛瑜伽 - 高效燃脂瑜伽 - 快速减压放松冥想瑜伽 - 清晨瑜伽 - 减肥瑜伽 - 孕妇瑜伽 - 拜日式瑜伽 - 解决失眠瑜伽 - 重塑背部线条瑜伽 - 缓解生理期不适瑜伽 - 舒缓头痛和抑郁瑜伽 - 提升盆腔能量瑜伽 - 调节经前综合症瑜伽 - 全面提升脊柱健康瑜伽【瑜伽柠檬和每日瑜伽对比】
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